• Petit truc

    Aujourd'hui, je vous propose une petite astuce que je me suis trouvé, cela fait plus d'un an.

    Comment se protéger les yeux l'orsqu'on est assez souvent sur un écran d'ordinateur ?  Ce n'est peut-être pas l'idéal mais c'est une idée. Je vous dit ça de suite ! 

     Depuis que je possède mon ordinateur portable, j'y passe beaucoup de temps dessus. Et à force, ça me piquait les yeux, ça les forçaient et donc ça les fatiguaient. Alors j'ai réfléchi et me suis dit que je devais trouver une solution pour remédier à ça et apporter un confort à mes yeux. Ils sont fragiles et sensibles, il faut bien les protéger !

    Des lunettes, c'est ça, oui mais pas n'importe lesquelles. Il faut savoir qu'en temps normal, je n'en porte pas car je n'en n'ai pas besoin. Donc la question était : comment avoir des lunettes, sans passer par un spécialiste ?

    La solution : des lunettes que l'on trouve en supermarché, certains n'en mettent pas tout le temps. Il s'agit de lunettes dites "de lecture", c'est  en fait, des lunettes loupes. Après il y a différents"degrès de vue", pour ma part j'ai pris le 1er (+1.00). Je ne sais pas comment cela se dit, c'est la grosseur de la loupe. Ma paire coûtait juste 10€.                                                                                                                                           

     Si vous portez déjà des lunettes de vue, cela fait peut-être l'affaire, sinon vous en mettez d'autre.

                              Petit truc                                         Petit truc

    Vous pouvez en trouvez avec l'étui ou alors sur présentoir (comme celles de soleil) san étui. Mais les étuis se trouvent d'occasion, c'est ce que j'ai fait !

    Petit conseil : dans tous les cas, si cela ne suffit pas, prenez au moins 30 min de pause sans écran.

     

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  • Commentaires

    1
    Lundi 21 Octobre 2013 à 17:31
    Je ne suis pas d'accord avec ton article. Je possède une bonne vue 10/10 et je n'ai pas besoin de ce genre de lunette. C'est une arnaque car ces lunettes font mal à la tête et pour ceux et celles qui n'ont pas de problème de vue, ce n'est pas la bonne méthode à faire. Rien de tel pour se bousiller la vue oui ! Par contre une pause hors d'un écran et conseillé oui ! Même si je ne le fais pas lol car je suis tous le temps sur un : Tablette, smartphone, liseuse... Ce qui ne gâche en aucun cas mes yeux ^^
    2
    Mardi 22 Octobre 2013 à 01:22

    Tu as le droit de le penser mais je le dis au début "c'est pas l'idéal" et c'est la solution que j'ai trouvé pour moi ! Peut-être il faut bien les choisir pour ne pas avoir à la tête et je le répète, il ne s'agit pas de "lunettes de vue" prescritent par un opticien ! Je ne sais pas si j'ai 10/10 mais là n'est pas la question, j'y vois bien sans ces lunettes, encore une fois, je les utilise que pour l'ordi !

    Tant mieux pour toi, si tu n'en n'as pas besoin et si cela te conviens. Pour ma part, je me suis habitué à mes lunettes et je ressens la différence depuis que je les porte, je n'ai plus les yeux qui piquent.

    Faire une pause, c'est une bonne chose, je conseillerais d'avoir une lumière surtout lorsqu'on est sur écran, surtout ordinateur/tablette.

    Je parle surtout de confort pour les yeux dans cet article.

    3
    Mardi 22 Octobre 2013 à 13:18

    Alors pour bien choisir sa paire de lunette, je préfère aller chez un opticien mais j'en ai pas besoin. J'ai bien compris que ce n'était pas des lunettes préscrites par un spécialiste de la vue mais j'ai eu des échos. Tant mieux si cela fonctionne pour toi ! Mais je suis libre d'avoir mon avis sur le sujet. La lumière est sur les écrans ordi/tablettes/liseuses pour ne pas avoir mal aux yeux. Tu peux la régler plus ou moins forte suivant le cas. Un confort qui peut nuire à la santé de certaines personnes...

    4
    Mardi 22 Octobre 2013 à 13:41

    Oui, tu es libre d'avoir ton avis  sur le sujet, je n'ai pas dit le contraire ! J'avais entendu que la "lumière" des écrans n'étaient pas très bonnes pour les yeux (je ne saurais pas l'expliquer mais je le sais). Pour ce qui est des lunettes que je porte, peut-être j'ignore la nuisance que cela peut causer ...

    Oui, pour bien choisir, on peut voir un opticien mais d'une part j'en n'ai pas encore besoin (dieu, merci), d'autre part cela me reviendrait plus chèr (je n'ai pas les moyens).

    Bref, on ne va pas en parler pendant des jours ...

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